Deep Rest – Klangbad zur Tiefenentspannung
Tauche ein in eine Stunde voller Klang.
Die sanften Klänge von Klangschalen und Klangspielen (Koshis) schaffen einen Rahmen für tiefe Entspannung. So kannst du, fernab von allen To-Dos, eine Auszeit für dich genießen und den Klängen lauschen.
Das Klangbad wirkt regulierend auf das Nervensystem und fördert das Wohlbefinden.
Der Kopf darf zur Ruhe kommen, der Körper sacht alle Anspannung loslassen.
Umgeben von Natur bietet das Klangbad einen Ort zum Ankommen.
Während des Klangbads liegst du bequem auf einer Yogamatte und machst es dir mit Kissen und Decken gemütlich.
Das Angebot richtet sich an alle, die mehr Ruhe und Entspannung in ihren Alltag integrieren möchten.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Es werden Peter Hess- Therapieklangschalen und Koshi-Windspiele eingesetzt.
Was dich erwartet:
• wohltuende, sanfte Klänge zum Entspannen
• ein bequemer Platz mit Kissen und Decken
• Regeneration durch Ruhephasen, in denen der Körper runterfahren kann
• Förderung von innerer Ruhe und Balance
• Zeit für dich, ohne Ablenkung und Verpflichtungen
• eine beruhigende und naturnahe Umgebung in der Bubenmühle
